반응형 대인관계회피 #회피형성격 #대인불안 #심리상담 #관계심리 #자기돌봄 #불안극복 #감정관리 #심리치유 #성격극복1 대인관계 회피 성향, 두려움을 넘는 심리 회복법 대인관계 회피형 성격은 인간관계 속에서 거절이나 비난에 대한 두려움으로 타인을 회피하는 심리적 경향을 의미한다. 이들은 관계를 원하지만, 동시에 상처받을까 두려워 물러서며 자기방어적인 태도를 취한다.이러한 특성은 사회생활, 연애, 직장생활 등 다양한 관계 영역에서 불편함과 고립감을 초래한다.그러나 회피형 성향은 타고난 성격이라기보다 학습된 반응이며, 인식과 훈련을 통해 충분히 변화가 가능하다. 본문에서는 회피형 성격의 형성 원인, 심리적 특징, 그리고 실천 가능한 극복법을 단계별로 분석하여 제시한다. 이는 단순한 인간관계 조언이 아니라, 자기 이해를 통한 내면적 회복의 여정이기도 하다.대인관계 회피형 성격이란 무엇인가대인관계 회피형 성격(avoidant personality tendency)은 타인과 가.. 2025. 10. 26. 이전 1 다음 반응형
